¹«¾ð°¡¸¦ ¸¸µé¸é¼..
»çÁøÀ» Âï´Â°Ç ÁøÂ¥ ¾î·Á¿ö¿ä ¤Ð¤Ð
±×·¡¼ À̹øÆíÀº »çÁøÀÌ µÎÀå¹Û¿¡ ¾ø¾î¿ä..
Ä«¸Þ¶ó¿¡ ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×ÀÌ ¸·.. ¹¯¾î¼.. ¿¡ÀÕ! ¤Ð¤Ð
Àç·á¼Ò°³!
---------------------------------------------------------------------------
<ÄÜÇ÷¹ÀÌũȣµÎÄíŰÆí>
¹öÅÍ 120g (À½.. µÎµ¢ÀÌ ¹Ý Á¤µµ¸é µÇ°Ú±º¿ä¤¾)
¼³ÅÁ 8ºØ¾î
¼Ò±Ý ÇÑ ²¿Áý
°è¶õ Çϳª
¹Ú·ÂºÐ 13~14ºØ¾î
(ºØ¾î¸Ó¸®°¡ µµÅèÇÑ Á¤µµ·Î?¤»¤» ´ëÃæÇսô٠¤»¤»)
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1/2 º¸®¸µ
È£µÎ ÇÑÁÖ¸Ô
ÄÜ Ç÷¹ÀÌÅ© ÇÑÁÖ¸Ô
(Àú´Â ¼³ÅÁÀÌ ¸¶±¸ ¹¯¾îÀÖ´Â ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ©¸¦ ³Ö¾î¼ ¼³ÅÁ·®Àº Á¶±Ý ÁÙ¿´¾î¿ä¤¾)
---------------------------------------------------------------------------
1. Å©¸²È ½ÃŲ ¹öÅÍ¿¡
2. ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í 쉣Ŷ!
3. 1,2¹ø¿¡ °è¶õÀ» ³Ö°í ¸Û¿ïÀÌ ´Ù Ç®¸±¶§±îÁö ¿½ÉÈ÷ µ¹·ÁÁØ´ÙÀ½¿¡!!
4. ¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö°í Á¶¹°¶ô ÇØÁֽñ¸¿°
µåµð¾î »çÁø +_ +

5. ÄÜ ÇÁ·¹ÀÌÅ©¿Í È£µÎ¸¦ ³Ö°í ¶Ç ¸¶±¸ ÁÖ¹°¶ô °Å·ÁÁÖ¼¼¿ä
(³Ê¹« ½ê°Ô ÁÖ¹«¸£½Ã¸é ÄÜ ÇÁ·¹ÀÌÅ© ´Ù »Ñ¼ÅÁö´Ï±ñ¿ä.. Àû´çÈ÷..¤»¤»)
ÀÌ°Ç ³ìÂ÷Äí۶û ´Ù¸£°Ô ¹ÝÁ×ÀÌ Á» Áú¾î¿ä~
±×·¡¼ 6.ºØ¾î¸Ó¸®·Î Çѹø¾¿ ¶°¼ ¿Àºì ÆÒ¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù
(¿Àºì¿¡ µé¾î°¡¸é º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ°¡ µé¾î°¡¼ Á¶±Ý ºÎǪ´Ï±ñ
»çÀÌÀÇ °£°ÝÀ» ¹ú·ÁÁÖ¼¼¿ä È÷)
7. 180~190µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ 10~13ºÐ Á¤µµ·Î ±¸¿öÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º!

º +_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+
ÀÌ°Ç ¿Àºì¿¡¼ óÀ½ ³ª¿À¸é Á¶±Ý ¹°··¹°··ÇØ¿ä.. ±Ùµ¥ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é..
¹º°¡ ºü»èÇϸ鼵µ.. ÃËÃËÇϰí..
¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»
¸ÀÀÖ¾î¿ä +_ + _+_+_+_+_+ +_+ __ +_+
¿ª½Ã À½½ÄÀº.. ´Þ¾Æ¾ß Á¦¸À..
ÀÌ ÄíŰ´Â.. º¸®¸µ´ÔÀÇ Å°¸¦ ¸ÂÃ߽ŠºÐ²².. ÁõÁ¤.. ¤»¤» |
|